EL RETO: #MISPRIMEROS5K

Si quieres ver la vida en forma simple es en realidad una suma de retos, aprender a caminar, comer solo, dejar el pañal, acabar el colegio, ingresar a la universidad y así. Unos retos se logran a la primera, otros nos cuestan más y algunos se luchan siempre. Hacer deporte es un reto y más si es que no tienes el chip deportista desde pequeño. Por eso que es muy importante tener una motivación fuerte, mejor si lo haces en grupo y mejor si el objetivo es alcanzable. Así es como nace el reto: #MisPrimeros5K.

Cuando yo empecé a correr tuve a una persona que se dio el tiempo de enseñarme y sobretodo de hacer que crea en mi y me vea capaz de lograrlo. Es por eso que me apasiona tanto ayudar a otros a dar el primer paso y moverse, ser parte de ese primer momento es inolvidable. Tengo una historia de vida sedentaria y “antideporte” que te confirma que con compromiso y constancia el cambio es posible.

Hace tiempo varias personas me preguntan tips, datos, el ABC de correr porque quieren empezar y no se animan (es difícil empezar solo) así que se me ocurrió armar un reto para una carrera pequeña, divertida e ideal para iniciarse en el running “ALASKA 5K” y por eso junto con PERU RUNNERS lanzamos #MisPrimeros5K

Esa soy yo en la misma carrera. Año 2016.

¿Cómo funciona?

Peru Runners nos ha armando un plan super bacan y nos ha dado 30 días para entrenar (ahorita ya falta menos).
Tenemos ademas un plan de fortalecimiento para los días que toca descanso. El objetivo es llegar listos para correr por primera vez 5 kilómetros este 24 de febrero. La carrera es en Asia – CON SOLAZO – se llama ALASKA 5K.

¿Es difícil la carrera?

Lo mas complicado es el calor porque la carrera es absolutamente divertida. Cada kilómetro logrado lo recibirás pasando por una estación donde te lanzarán polvo de colores. Cada kilómetro es un color y así por los próximos 5 kilómetros, resultado llegas feliz y en modo arcoiris. Chequea el vídeo para que vivas todo el feeling de esta carrera que es mostraza.

¿Cual es el costo?

Cero, lo que si va a costar es la inscripción en la carrera pero este reto es free.

y tú Perucha ¿Qué harás?

Yo tengo la tarea de monitorear los entrenamientos, chequear los avances y absolver todas las dudas. Mi gran tarea es motivarlos/motivarte a no abandonar esto. Nos juntaremos todos este 24 de febrero con la seguridad de que nos esforzamos por conseguirlo. Como siempre digo no soy COACH pero soy un dedo en el ASS. Aunque los que ya están en el reto me han apodado #PeruCoach

Me quiero sumar ¿Cómo hago?

Déjame un inbox para pasarte las coordenadas. Pronto pero pronto porque falta poquito.

Ya hay varios que se han atrevido a moverse por primera vez de su zona de confort: Claudia de Mamitis, Eli y Jessi de Mamá Feliz, Paloma de Paloma Casanave, Ani de Me quiero sana, Vane de LaBabylon , Susan de Ser madre y esposa sin morir en el intento, Jimena de Agoisfoto, Said de Papá Chancleta, Mariu de MamiAmiga, Viyi de Mamá de mente verde, Stephanie de LaMissBabyPeru, Liz de Lima para pequeños, y otras amigas más. Síguelos en sus redes, chequea sus historias de Instagram, deja que ellos también te inspiren a lograrlo. Ubica a todos los que se han sumado al reto por el hashtag oficial #MisPrimeros5k. Serán muchos corazones ese día consiguiendo objetivos  – Si, estoy emocionada por ellos porque además son HIPER MEGA CHANCONES.- Si quieres revisar sus compromisos personales con este reto, los encuentras en este link https://goo.gl/BW3G8e 

¿Te animas? Súmate, no tengas miedo que ¡Nada es difícil si estás entrenado!

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